Edwige HERICHER - Sophrologue certifiée RNCP - Le Mans
Gestion du stress, troubles du sommeil, gestion des émotions, burn-out, préparation à un évènement, lâcher-prise, gestion du stress, concentration ...
La confiance est une plante très délicate, elle ne repousse pas à volonté.… cultivez votre confiance
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Souvent, nous passons nos journées à penser/imaginer notre vie au lieu de la vivre vraiment. Nous sommes piégés dans nos têtes sans savoir vraiment comment « redescendre » dans notre corps et expérime