#behappy

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Ah ce premier rendez-vous..

Bonjour, installez-vous ... Au moment où vous entrez, votre cerveau vient déjà se rassurer. De manière inconsciente ou consciente vous...

Croire en soi …

Souvenez-vous qu’il n'est jamais trop tard pour avoir de nouveaux rêves, de nouveaux objectifs, il n'est jamais trop tard pour commencer,...

Booster votre confiance !

La confiance est une plante très délicate, elle ne repousse pas à volonté.… cultivez votre confiance #sophrologie #confianceensoi...

Bonheur, bonheur .. je te veux

Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est également une petite lumière lorsque tout est sombre. Petite veilleuse fidèle, qu'il est bon de...

Retrouvez le calme 😉

L’âme et le corps ont besoin de calme pour recouvrer l’équilibre qui fait la santé et la vie de l’un et de l’autre. ~ George Sand (Les...

Soyez heureux, respirez le positif

Pour arriver à vous recentrer, vous avez besoin d’être calme, détendu … Respirez, soyez à l’écoute de vos ressentis et ça va déjà mieux...